Aperçu privé

Ce que racontent les parents

Les parents expliquent que les nuits de leur enfant les empêchaient de dormir et les réveillaient. Ils disent que cela a changé : la famille dort bien, les matins sont moins tendus. La maman décrit de nombreux réveils nocturnes : une fois réveillé, l’enfant ne se rendormait pas seul et rejoignait ses parents. Elle dit qu’il est aujourd’hui capable de rester et de dormir seul dans sa chambre.

Une thérapie brève

Il s’agissait d’un trouble du sommeil chronique chez un enfant qui ne pouvait pas dormir seul. L’EMDR a été utilisé en thérapie brève, en moins de six séances.

Dans la vidéo, une autre difficulté de l’enfant, la peur des insectes, est évoquée : elle a été travaillée lors d’une séance. À la question de savoir si c’est réglé, l’enfant répond que oui ; le thérapeute précise qu’il reste à le vérifier dans la durée.

Repère : qu’est-ce que l’EMDR ?

L’EMDR est une psychothérapie qui associe le rappel mental d’un souvenir difficile à des stimulations sensorielles alternées, le plus souvent des mouvements des yeux. Des études contrôlées en montrent l’efficacité dans le trouble de stress post-traumatique (source : Inserm, « L’EMDR pour traiter le stress post-traumatique, vraiment ? »).

Chez l’enfant, les données disponibles sont plus limitées : l’Inserm indique qu’on ignore encore si ces effets s’observent chez les enfants. La pratique doit être encadrée par un professionnel formé.

À prendre avec recul

Ce témoignage décrit l’expérience d’une famille. Les troubles du sommeil de l’enfant ont des causes multiples, et le nombre de séances comme le résultat varient d’un enfant à l’autre. C’est lors d’une première consultation que l’on peut examiner ce qui convient à votre situation.