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Famille · Préparer une rencontre

Consultation familiale : comment préparer le premier rendez-vous ?

Vous envisagez une consultation familiale, mais vous ne savez pas qui doit venir ni comment parler de ce qui se passe. La première étape consiste à préciser la demande : les personnes inquiètes, celles qui souhaitent être présentes et les situations que vous aimeriez voir évoluer.

Mise à jour le 10 novembre 2026

Préparer la rencontreContacter le cabinet

Au fil de la page

  1. De quoi souhaite-t-on parler ensemble ?
  2. Préparer une situation plutôt qu’un dossier contre quelqu’un
  3. Qui doit être présent ?
  4. Que faire si les attentes sont différentes ?
  5. Comment préparer la suite ?

De quoi souhaite-t-on parler ensemble ?

Une famille peut arriver avec plusieurs demandes. Les parents souhaitent retrouver des soirées plus paisibles ; un adolescent voudrait qu’on entende son point de vue ; un autre membre se demande quelle place prendre. Nous cherchons à comprendre ces attentes, sans supposer d’emblée que tout le monde donne le même sens au rendez-vous.

Une phrase simple suffit pour commencer : « Nous n’arrivons plus à nous parler quand il est question de… ». Vous pouvez aussi préciser ce qui fonctionne encore. Les moments où le dialogue reste possible sont utiles pour comprendre les difficultés et les appuis dont la famille dispose.

Préparer une situation plutôt qu’un dossier contre quelqu’un

Choisissez un échange récent et ordinaire : un départ à l’école, un devoir, une discussion à table. Essayez de retrouver ce qui s’est passé avant, les mots employés, les réactions de chacun et la manière dont la scène s’est terminée. Nous pouvons partir de ce déroulement concret pour comprendre ce qui se répète.

Vous n’avez pas besoin de convaincre les autres de votre version avant la séance. Les différences de souvenir ou de perception peuvent être mises au travail. Décrire les gestes et les paroles donne davantage de prise que des étiquettes telles que « il est impossible » ou « elle exagère toujours ».

Qui doit être présent ?

La composition de la rencontre dépend de la question posée. Au cabinet, nous recevons des enfants avec leurs parents, des parents seuls et des familles ; des temps individuels peuvent aussi avoir leur place. Il n’est donc pas nécessaire de décider seul que toute la famille doit participer à chaque rendez-vous.

Au moment de nous contacter, indiquez qui souhaite venir et ce que vous attendez de cette rencontre. Si un enfant refuse, vous pouvez commencer par un rendez-vous parental : la page consulter sans son enfant détaille cette possibilité. La présence de chacun se discute à partir de la situation réelle.

Que faire si les attentes sont différentes ?

Vous pouvez nommer ce décalage dès le début : qui a proposé de consulter, qui hésite, qui attend un changement précis ? Cela nous aide à comprendre la place que chacun prend déjà dans la demande. Venir ensemble n’oblige pas à commencer avec un accord parfait sur les difficultés.

Le travail peut porter sur les échanges familiaux, tout en laissant une place aux besoins individuels. Nous distinguons les actes précis, leur effet sur chacun et ce qui peut se transformer. La page sur l’EMDR et le travail familial présente plus particulièrement l’articulation entre souvenirs difficiles et liens familiaux.

Comment préparer la suite ?

Vous pouvez garder quelques questions pour la rencontre : quel changement serait utile au quotidien ? Qu’est-ce qui a déjà été essayé ? Qui a besoin d’un espace à lui ? Un suivi familial, un temps parental ou un accompagnement individuel ne répondent pas exactement à la même demande.

Notre vidéo de consultation familiale donne à voir une situation particulière ; elle ne fixe pas un déroulement identique pour toutes les familles. Les modalités se précisent avec vous. Les coordonnées et les possibilités de consultation sont regroupées sur la page du cabinet.

Un adolescent commence à consulterPréparer sa place et ses propres questions.Lire la page →Le premier rendez-vous d’un enfantChoisir les observations utiles et les mots pour en parler.Lire la page →

Préciser la demande familiale

Indiquez-nous ce qui vous amène et les personnes qui souhaitent venir. Nous pourrons discuter avec vous de la manière de commencer.

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Pourquoi cette phrase ?

La « loi de l’instrument », formulée par Abraham Kaplan en 1964 puis reprise par Abraham Maslow dans The Psychology of Science: A Reconnaissance (1966), rappelle qu’« il est tentant, si le seul outil dont on dispose est un marteau, de traiter tout comme si c’était un clou ».

En psychologie, une méthode ne peut pas répondre à toutes les situations. Forts de plusieurs décennies de pratique et de formations complémentaires, nous mobilisons de nombreux outils, choisis avec discernement, afin d’identifier rapidement les leviers les plus efficaces. Nous proposons ainsi un accompagnement aussi bref qu’efficace, tout en sachant accompagner aussi bien les suivis prolongés que le besoin d’un espace de parole régulier.